En Hazlo KonTabla queremos desearte un feliz inicio del año, y como sabemos que quieres mejorar no solo en la chamba sino lograr ese viaje que tanto has retrasado, bajar unos kilitos de más.
Es por eso que te traemos algunos consejos fáciles para que logres tus metas.
Es normal que queramos abarcar varios propósitos en inicio de año, pero si no nos enfocamos en metas realmente importantes perderemos la motivación rápido.
Haz una lista y de todo lo que escribas deja solamente 5 opciones que son cosas que realmente valgan la pena para ti y vuelve esa meta muy específica, por ejemplo:
De esa forma, la meta de bajar de peso de vuelve ya una acción, además metas como bajar de peso o dejar de fumar es mejor conseguir el apoyo de un especialista que nos recomiende lo mejor para lograr nuestra meta.
Nuestros mejores deseos para este 2019, esperamos que logres todos tus metas y propósitos.
Espera las sorpresas y dinámicas que tendremos para ti.
